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由於現在晨跑已經成了習慣，一天沒跑就會有些微的罪惡感
早起的時間也漸漸的提早，從一開始的六點到現在的五點起床
七月的現在五點天還是灰暗的，如果今天是住在東方的宜蘭
也許現在已經是天亮了吧
換好衣服拿著水就開始一天的晨跑，清晨車少人更少
晨跑的小學離家並不遠，所以往往只能經過一條街
每天都會有固定的兩班來做早操的阿伯阿嬤們
當然啦~我來的時候他們都已經不知道打到第幾式了((汗
除了阿伯阿嬤們以外，清晨會來做運動的人很少
不過偶爾也會有從來沒見過的人
不過都是曇花一現就是了，往往今天看到[唷~今天有生面孔喔]
第二天開始就不見人影了，一直到現在從來沒有再來過了
也難怪專家總說台灣人的運動習慣普遍過低
常常都是三分鐘熱度，再怎麼懶至少也達到一週三次的基本量吧
面對那些嘴巴說著[怎麼辦，我好像變胖了也，是不是該減肥了?]
當我提起[一起去爬山如何，運動又健身]後只聽見了
[太累了啦，還是少吃一點東西好了]
不禁搖頭，也難怪會胖啊，實在是怨不得人。
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